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第094章:初体验

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  “你好!”

  “我是教练彭强。”

  大概七点二十分左右。

  一个全身是健美肌肉的男子,走过来方成这边出声道。

  寸头外加运动背心。

  高高壮壮的样子。

  “嗯嗯。”

  “现在可以开始了?”

  方成也点点头回应道。

  眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。

  当然!

  要是没有金手指的话。

  那199元的活动也就是噱头,健身教练最多也例行指导下完事。

  要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一?

  “之前你这边有经常健么?”

  随后。

  彭强开始了解下情况。

  起码得对方成有个大概了解,然后才好为对方制定训练方案。

  训练强度从易到难。

  先练什么!

  再练什么!

  怎么练习!

  那都还是有讲究的。

  “没有。”

  “这还是第一次来健身房。”

  方成摇摇头。

  反倒是如实地说道。

  “好的,做下体测。”

  “然后再从一些基础训练开始,让你适应和感受下……”

  彭强点点头说道。

  作为这家店聘请教练。

  类似方成这样的锻炼新人那不知道接触过多少了。

  “可以。”

  “不过参加的活动有5节课程,是关于那个极限蜕变训练的么?”

  现在。

  方成更加感兴趣的是它。

  或许对于别人来说这可能就是一个新颖点的噱头而已。

  可对他来说就是宝!

  电脉冲健身训练。

  这东西还是经历过实践的。

  从远的来说,功夫之王李小龙就是用电击练拳。

  近些年,有不少健身房也在尝试引入所谓的电脉冲黑科技训练。

  运动20分钟约等于2小时。

  更高效地健身!

  当然,

  这可以说是一种创新而已。

  社会普遍的主流还是一直以来的人体训练方法。

  “对的!”

  “其中会有5节体验课程。”

  “主要是用来辅助你日常训练,达到更好的训练效果…”

  彭强也是笑着点点头。

  心里面不是太当作一回事。

  这还是创始人的老板去国外见识才搞回来的玩意。

  专门花钱采购的国外一家公司制作的电脉冲训练服。

  主要采用肌肉电动刺激技术。

  达到肌肉快速收缩和燃烧卡路里来实现高效率锻炼。

  效果肯定还是有的!

  只是没有广告吹嘘那么玄乎。

  这年头很多人想锻炼却吃不了那份辛苦劳累。

  往往想着走捷径。

  超动力见健身工作室的老板,恰恰也是从这点出发,搞了“极限蜕变训练法”来忽悠一些人买单。

  一些科技设备+训练。

  就是自己独有的特色训练法。

  “哦哦。”

  “那什么时候可以体验啊?”

  方成继续问道。

  现在倒是很想马上就试试。

  对他来说训练越是高效越好!

  毕竟自己也没有那么多时间整天跑来健身房这边。

  要是这个所谓的通电训练法,能极快地达到效果自然最好。

  最重要的是看重了对方广告所吹嘘的强大功效和作用!

  “每星期一次!”

  “每次会有半个小时。”

  “等会这边就有一个初步体验,到时候可以感受和试试…”

  彭强嘴上笑着说道。

  看着方成期待好奇的样子。

  像极之前那些满怀期待的人。

  很多人听到这训练服很厉害,都有些跃跃欲试的感觉。

  之后。

  个把小时里方成跟着对方!

  彭强还是很专业耐心地指导着方成进行锻炼练习。

  其实,

  很多人过来健身房都是自己一个人练自己的。

  “好了!”

  “换上这套电脉冲训练服。”

  此时,

  彭强手上递过来一件东西。

  电脉冲训练套装!

  这玩意算不上啥稀罕物。

  不少人都有用过。

  “…”

  很快。

  方成换上了装备。

  只感觉浑身有点凉飕飕。

  可能是这套训练服材质缘故,透气收缩性相当还是相当不错。

  心里也好奇得紧。

  期待效果。

  “准备开始了!”

  “要是等会感觉极度不适的话可以跟我这边说…”

  “先做一套组合动作!”

  接下来。

  方成身上的电脉冲训练服便开始工作了。

  感觉电流刺激!

  浑身麻嗖嗖的。

  这是从未有过的新奇感觉。

  然后在彭强的催促指导下。

  方成开始利用这套训练服的电击功效开始进行运动训练。

  如果是正常的训练。

  一整套组合动作下来才会感觉到明显的效果和作用。

  可现在仅仅只是做了1/5不到,便开始有强烈的感觉。

  刺激肌肉更快恢复。

  M国加州大学的研究小组就曾经做过一个实现。

  通过特定频率的电流刺激可以使人增加力量。

  瞬间增幅33.3%左右。

  至于原理?

  人体的每个肌肉关节都是由大脑发出的电信号控制,可是在传递过程会逐渐减弱。

  最后导致肌肉无法接受到完整的命令并且做出反应。

  而外部的电流刺激能加强电磁共振现象让信号得以加强。

  本质上来说。

  那就是更加充分发挥肌肉所蕴含的能量。

  五分力和七分力是不一样的!

  假如发挥十分就更牛逼。

  充分利用和激活肌肉之中的力量就会非比寻常。

  “呼~”

  “这玩意可以啊!”

  心中忍不住嘀咕道。

  方成已经明显感觉到自己身体正在发生着微妙的变化。

  每一个动作过后都会迅速地补充回来新的力量。

  并且逐渐在加强。

  那种感觉真的十分之美妙。

  他不懂别人使用这套电脉冲训练服之后会有什么功效作用。

  可自己收获却很大!

  肌肉活力增强。

  “?”

  “你还能继续么?”

  时间不知不觉地过去。

  彭强都有些诧异。

  普通人第一次用这玩意的话,五分钟之后就大汗淋漓。

  可方成这家伙越用越兴奋。

  看样子越来越有劲头。

  “啊?”

  “可以,没问题!”

  方成点点头回道。

  只感觉全身的肌肉都在不断地进行着强化一般。

  怎么形容呢?

  这玩意就跟你磕药似的。

  不断地让你的身体达到一个临界点了,然后再不断地打破现有的极限变得更强。

  举个简单的离例子。

  当你在足球场跑步的时候。

  第一次只能跑3圈就已经不行,可是经过不断地坚持训练,你就可能跑5圈、10圈、甚至于20圈。

  这也就意味着你与之前相比变强了很多。

  现在方成就是如此!

  只不过他是因为金手指的作用才会效果如此明显神效。

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