崴了的脚很快就好了，当天晚上脚脖子肿的好大，凌岚对着肿起的包不断祈祷，赶快消肿赶快消肿。第二天早上起来，脚脖子那基本上已经感觉不到疼痛了。这是凌岚来训练这几天睡得最安稳的一个晚上。早上的起床号告诉凌岚，接下来的日子，不允许软弱！
当凌岚准时出现在队伍里的时候，文博脸上是明显的担心，要不是队列里不允许说话，文博一定忍不住冲上去问问凌岚的脑子是怎么长的，就不知道好好休息两天么。而张恺仍然是那副无所谓，毫不在意的表情。仿佛凌岚在他面前就是透明的，只有她犯错的时候才能证明她的存在。
“今天是障碍训练。我对你们这帮山芋的要求也不高，3分钟，只要所有人达到这个标准了，今天的训练就算是结束了。省的老有人在背后说我是变态什么的。基本上我对你们还是不错的。右后转弯，目标障碍训练场，跑步前进！”
张恺这话说的真对，他基本上不算是个变态，因为他根本配不上变态这个词。这是24个受训人员看到障碍训练场的一致想法。着着火的泥潭铁障网，高达3米的断墙，细窄的独木桥，下面是腥臭的脏水，凌岚甚至能看见里面蠕动的蛆，错综排列的轮胎，以及最后面的那张硕大的绳网。这些就是他们3分钟内要完成的所有障碍。3分钟？光最后那张绳网爬上去再下来都得将近2分钟吧。
张恺倒是光棍，往那一站，也不管所有受训人员脸上愤慨的表情，直接一声令下，“计时开始！”
所有人都还沉浸在张恺那不负责任的谎言中呢，等听到张恺的命令才手忙脚乱的按小组出发。玩命的跑到泥潭铁障网前，双手双脚有规律的交替爬行着，身侧、头顶就是燃烧的劈啪作响的火焰，腰身稍一挺高，尖锐的铁丝以及跳跃的火焰就能让人脊背一阵瑟缩，好不容易从泥潭里爬出来，来不及揉一揉备受折磨的后背，就得全力冲刺使劲登上断墙，这断墙比寻常军营中的断墙将近高出了三分之一，尝试了无数遍，仍然无法攀爬，后面的人一个个都被堵在了断墙面前。自认为体能好的都上去尝试了几遍，无果！这时张恺那凉凉的嘲讽声又出现了，“说你们傻吧，你们不服气。一大群人被堵在一个3米的断墙前面，那得是多蠢才能干出来的事啊？”
凌岚现在已经学会了无视张恺的废话了，她戳了下身旁的文博，指挥文博蹲在断墙前，一脚踏上文博的肩膀，文博也默契的一个挺身就把凌岚带了起来，凌岚顺势一跃扶住了断墙的边沿，双手支撑住身体全部的力量，用力带着全身往上顶，慢慢的双臂都能够撑在断墙的沿上时，凌岚才发现，这个断墙的上缘还是很宽的，双臂支撑用力，努力抬脚，一个翻身，凌岚终于攀上了断墙。整个过程中张恺都没有发表任何意见。所有人见凌岚这样的方式没有受到张恺的批判，赶紧效法一个支撑一个的往上攀爬，凌岚则在上面抓住往上的人使劲把人往上带。很快所有人都攀过了断墙。断墙过后就是独木桥，刚接近独木桥，一股冲鼻的臭味就传了过来，凌岚也清楚的看清了独木桥下那汪独特的积水，各种不明物体沉浮其中，东西之恶心让凌岚都不忍仔细去研究。顶着那股霸道的臭味有人率先冲上了独木桥，刚踩上去才发现这根细窄的木头两头竟然是活动的，脚下一打滑，整个人结结实实的摔倒了积水里，面上看不出来，等真正下去了才发现，这积水的沟挖的可够深的，人一下去就没顶了，等人好不容易从积水中爬出来的时候，全身，头头脸脸的全是乱七八糟的不明物体，整个人就像从粪沟里捞出来的一样，奇丑无比。饶是这帮各个连队跳出来的兵尖子们都无法忍受这份臭，掉下去的这人当即蹲在一旁大吐特吐了起来。其余人则看着独木桥发呆。这时，喜欢看热闹外加无情批判的张恺讨人厌的声音又传来了，“吐，吐狗P。前面就是你要营救的人质，你还有脸在这头吐？有你吐的功夫人质都被杀了。还有你们，怎么着？看戏来的？这里不是戏园子的，要看戏的趁早滚蛋。”
凌岚背过身来深深吸了口气，入鼻的仍然还是这股臭味，拍了拍僵掉的双颊，拉过文博，小声的跟文博交代道，“我上去，你帮我扶着木头的这端，尽量别让木头晃动啊。”交代玩还不忘开玩笑的说了句，“战友，我的命可交到你手上了啊。”文博也被这股味道熏得受不了了，听到凌岚要去尝试，有点像劝阻，不过他知道，每个人都得过了这关，这是迟早的事，赶紧又纠集了几个人，几人站在独木桥的两边，双手抱紧滚木的一头，双脚用力支撑在地上，尽量保证滚木不动，凌岚退开两步，一个冲刺跃上独木桥，眼睛紧盯着滚木的这条直线，快速往前奔跑，脚下的滚木虽然仍会左右晃动，但不会像刚才那样打转了，窜到滚木中央，凌岚下意识的斜眼看了下脚底下的积水，嗡的一声，脑子一下就炸了，刺鼻的气味跟潮涌一样逼近凌岚的呼吸道。脚下一个趔趄，“哗”的一声，凌岚即前面那位仁兄之后，第二个掉进了积水里。掉下去的时候，凌岚的自然反应是啊了一声，这啊一声不要紧，一掉进积水，还张开的嘴自然而然成为了一个好的容纳脏水的器皿。凌岚一遍咳嗽，一遍反着胃，积水边的文博等人尝试了好几次都没能把凌岚给拽上来，凌岚现在手脚已经使不上力气了，满心满眼的都是这股恶臭以及嘴里的脏东西。好不容易把凌岚拽了上来，凌岚直接趴在水潭边就吐了起来。每当觉得自己已经吐得差不多了，低头瞧瞧身上挂着的各种不明物体，又是一阵反胃上来。反复吐了许多次，事后文博告诉凌岚，当时的凌岚好像要把五脏六腑都吐出来一样，那干呕的声音配合上充斥在空气中的臭味，引得他们都想吐了。
已经都吐得不成人形的凌岚这时竟然产生了一个想法，她很想知道毒舌的张恺这次又会说点什么，凌岚抬头往张恺那个地方瞅了一眼，入眼的就是张恺一副嫌弃的脸孔，好像看到了什么可怕的脏东西一样的表情，张恺的身子也稍稍往后仰了仰。看到张恺嫌弃自己的表情，凌岚突然不吐了。捂着吐空了的胃，凌岚慢慢爬了起来，指了指独木桥，“这方法可行，刚才是我自己失误了。赶紧上吧。”
当兵的汉子都是骄傲的，眼见唯一的女生都上去尝试了，还掉进水潭里了，他们还有什么不敢的？文博跟另外几人扶着滚木，其他人一个个相继往独木桥那头奔，有过去的自觉地扶着另外一端，掉潭里的，爬起来，干呕两声，继续跑，最后，除了这头扶着滚木的，就剩下凌岚一人了，凌岚再次看了眼一旁看热闹的张恺，握了握拳头，大喊道，“大不了再掉潭里一次。”就跃上了独木桥。这次凌岚全副身心都放在了脚下的木头和对面的平地上。几秒钟的功夫，凌岚已经稳稳的立在了对面的地上了。“还不就是这么回事！”
轮胎相对来说是最好过的一关了。只要眼疾脚快，协调性好，很容易过去，对于这些当兵的，这根本就不具挑战性，即使不是特种部队，平时也会训练这个。这里无非就是比平时的训练多了一倍的轮胎，跌倒了，再站起来，继续跑。凌岚先开始的速度还比较慢，毕竟她是第一次过这个，后来渐渐的速度也快了起来。好在凌岚的协调性不错。很快也通过了这一关。
最后就是那道高高的绳网了。以前看电视上有这个，凌岚还觉得这应该很好爬，随处都是可以攀爬的地方，多容易啊。可当凌岚真正开始爬的时候才知道，这东西有多难。绳网只有上下两端是固定的，中间部分根本没法固定，几个人同时往上爬，各处受力不同，摇摆幅度也不一样，人在上面根本不好施力，身子还会随着绳网不停的摆动，刚爬了几步，凌岚就憋出了一脑门子的汗。这下子就看出来凌岚跟其他人的差距了。等到所有人都落地了，凌岚还吊在绳网上努力攀爬着呢。等到凌岚好不容易从绳网上下来了。张恺迈着慵懒的步子就过来了，“恩。不错嘛。你们真厉害！”说着竖起大拇指扫视了所有人一圈，然后慢慢放下手，背着手来回踱了几步，猛然抬起头来，“知道你们刚刚用了多少时间么？21分48秒。英雄啊！都是英雄！练！给我玩命的练！”
不能达到预期的时间每个人都想到了，但是差距如此大，还是让众人没法接受。每个人在自己的连队里那都是被表扬的典型，来到这突然被打入底端，都是铁血铮铮的汉子，输给谁都是不能接受的。接下来不用张恺发话，所有人自觉的开始了一遍遍不厌其烦的障碍训练。没有休息，没有喘息，一遍遍的跑着，爬着。好在凌岚之前那么多年已经被她老爸练出来了。不然这会早趴下了。
饶是如此，一整天无停歇的训练，还是没人能够达到张恺的标准。要么说张恺确实有点变态了呢。断墙和独木桥这两个训练内容都是需要团队合作的，一个人快没用，只有全体都快才行。也就是说他的三分钟其实不是针对每个人，而是这个团队。当夜晚来临，凌岚躺在床上，翻来覆去的想着，3分钟，到底要练多久他们才能够3分钟完成呢？